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Mindfulness para embarazadas

15,00 14,25 IVA incluido

Autor: Dr. Santiago Segovia
P
áginas: 112
ISBN: 978-84-7223-0-1

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Descripción

El Dr. Santiago Segovia es el creador de un método de meditación pensado para las embarazadas. Fácil de aprender y sencillo de poner en práctica, es útil para prevenir el estrés durante el embarazo y potenciar los vínculos afectivos entre la madre y el hijo durante los nueve meses de gestación.
Precisamente ese vínculo, tal como muestra el Dr. Segovia, marcará definitivamente el desarrollo afectivo del niño y el adolescente y la calidad de su vida en la etapa adulta.
Sigue las indicaciones del Dr. Santiago Segovia para experimentar un embarazo sereno y feliz, circunstancia que repercutirá en la salud emocional de tu hijo.

LEER PRIMERAS PÁGINAS

Dr. Santiago Segovia Licenciado en Psicología por la UCM, doctor en Psicología por la UAM y catedrático de Psicobiología de la UNED, actualmente jubilado. Premio Iberdrola y coautor de un centenar de publicaciones científicas. En la UNED ha sido director del Departamento de Psicobiología, decano de la Facultad de Psicología y director del Instituto Universitario de Investigación. Diplomado en Psicoterapia Gestáltica, Psicólogo General Sanitario y director asistencial del Instituto Psicoeducativo Elea, es creador del Programa Mindfulness Based Mental Balance (MBMB) y autor del libro Mindfulness: un camino de desarrollo personal (Desclée de Brouwer, 2017). Desde 1999 dirige talleres y cursos de meditación basada en Mindfulness en instituciones como el Servicio de Psicología Aplicada de la UNED, el Instituto de Dinámica e Interacción Personal, el Centro Abierto Fundación Tomillo y el Instituto Elea.