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Deja el tabaco para siempre

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CÓMO OLVIDARTE DE LOS MALOS HUMOS SIN RECAÍDAS

Autor: Antonio Hernán Rubio
Páginas: 176
ISBN: 978-84-947223-6-3

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Descripción

El autor de este libro consumió durante décadas cajetillas de tabaco casi como si fueran aire. Finalmente ganó la batalla a los malos humos y después ayudó a otras personas a seguir el mismo camino.
Su método no ofrece milagros, pero consigue lo que ningún otro: que el fumador no vuelva jamás a encender un cigarrillo. En este libro, el lector no se encontrará un compendio de recetas mágicas y consejos universales, porque cada persona es un mundo, sino trucos, ideas y enfoques para muchos tipos de personalidades, con el objetivo de que cualquiera se libere para siempre del tabaco.

Antonio Hernán Rubio es ingeniero y psicólogo. Cuenta con un Máster en Psicología Humanista, además de ejercer como profesor por la Asociación Internacional de Eneagrama, máxima cualificación otorgada por esta entidad.
Es también escalador y arquero, acreditado como Maestro Arquero por la Real Federación Española de Tiro con Arco. Durante más de 20 años se convirtió en un fumador empedernido, y actualmente lleva 14 sin tocar un cigarrillo. En este tiempo no ha echado de menos el tabaco ni una sola vez.